segunda-feira, 19 de fevereiro de 2018

Maderoterapia

Ah, a natureza sempre nos surpreendendo... Antes de falar da técnica em si, vou lembrar que o homem tem afinidade com tudo aquilo que vem da natureza, esse contato faz bem ao nosso corpo físico e aos nossos corpos sutis, por isso essa busca de técnicas que incluem pedras, cristais, argilas, sais... Há uma interação e troca energética extremamente benéfica ao ser humano.


A técnica da vez é a Maderoterapia, que traz o elemento madeira para nos auxiliar. Na Medicina Tradicional Chinesa, a madeira traz a energia que precisamos para estar em movimento. Quando em equilíbrio nossa criatividade flui, ficamos bem dispostos para iniciar aquilo que é necessário... Que assim seja!
Definição
A Maderoterapia é uma técnica de massagem realizada com diversos acessórios em madeira, que tem como objetivo auxiliar na redução de medidas e na melhora do aspecto da celulite, além de promover relaxamento físico e mental.

Origem
Desde a antiguidade instrumentos em madeira são utilizados pelos orientais para facilitar o trabalho dos profissionais nos tratamentos terapêuticos, alcançando pontos que certamente seriam muito mais difíceis se trabalhados apenas manualmente.

Recolocação ou ajustes musculares e/ou articulares são realizados com acessórios específicos para esse fim, apresentando excelentes resultados.

Em tempos atuais é grande a busca por resultados estéticos eficientes, e preferencialmente simples e acessíveis. Foi então que a Colômbia criou a Maderoterapia, buscando suprir tais necessidades. Aperfeiçoou instrumentos de forma totalmente artesanal, para serem utilizados na massagem.

Em nosso país, provavelmente a pioneira na técnica tenha sido a profissional Vera Mendes, de Curitiba, ainda em 2015. No ano seguinte, os acessórios começaram a aparecer nos Congressos de Estética, apresentados por grandes empresas fabricantes de cosméticos. Nos Congressos de 2017 foram apresentados protocolos utilizando todos os acessórios e a técnica se popularizou.

Benefícios e contra indicações
Por estimular todas as reações fisiológicas, beneficiando circulação sanguínea e linfática, a Maderoterapia auxilia na redução de medidas e na melhora do aspecto da celulite, estimula o peristaltismo intestinal, a produção de colágeno e elastina e favorece a sensação de bem estar, decorrente do aumento na produção de endorfinas.

Apresenta resultados muito eficientes, sobretudo quando associada a uma alimentação balanceada e a prática de atividade física regular. Podemos associá-la a diversos protocolos estéticos, de acordo com a necessidade e com o objetivo.

A técnica apresenta benefícios também para o profissional, poupando-o de esforços e desgastes físicos.

Assim como as demais técnicas de massagem, seu uso será contra indicado em alguns casos, sendo sempre necessário o preenchimento da ficha de anamnese.

Acessórios
Os acessórios mais utilizados na Maderoterapia são: Rolos Espiga e Cubo, Champignon, Copa Sueca, Manejo/Pantala.

Cada um tem uma função específica, aumentando a circulação sanguínea periférica, promovendo a hiperemia, oxigenando e nutrindo os tecidos. Ainda remodelam, tonificam, drenam.

Há os acessórios faciais, os quais promovem um efeito lifting e ação drenante.

Cuidados necessários
Importante na execução da técnica é o cuidado com estruturas ósseas, para que não seja causada dor desnecessária ao cliente.

Cuidado também na higienização correta dos acessórios. Como já sabemos, esse é um fator de extrema importância dentro do atendimento estético e/ou terapêutico.

Essas e outras orientações são dadas nos cursos e treinamentos.



sábado, 21 de janeiro de 2017

Greenery, serenidade na cor do ano de 2017

A Pantone, fornecedora profissional de padrões de cores, elegeu o Greenery como a cor do ano de 2017. E que cor é essa, afinal?

Podemos dizer que o alegre Greenery é um tom de verde cítrico, a mistura de um verde musgo com um amarelo intenso.



Eu, particularmente gostei bastante da escolha, a frequência dessa cor é muito oportuna... O verde é a cor do equilíbrio e da saúde, sua frequência estimula a perseverança e a serenidade. Características bem adequadas para momentos turbulentos... Já perceberam como nos sentimos bem em meio à natureza?... Temos lá uma infinidade de cores, mas o verde é predominante. E isso não é um acaso, tenha certeza...



Junte-se a isso o amarelo, a cor da vivacidade, da alegria, do desprendimento. Seu uso produz relaxamento, desinibição e alegria espirituosa. Como se isso não bastasse, é considerada a cor da inteligência e da sabedoria.

Equilíbrio + alegria... Serenidade + sabedoria... Não é uma combinação perfeita?

As cores exercem forte influência sobre nosso estado de espírito. Cada uma delas tem uma frequência, um comprimento de onda que nos afeta, despertando sensações específicas.  E como podemos trazer os benefícios o Greenery para nossa vida pessoal e profissional?

Podemos fazer isso através de coisas simples, como decorar nosso ambiente com folhagens deste tom, toalhas de banho ou de rosto, objetos da mesa de trabalho, quadros, uma parede nesta cor... Ou descansar em meio à natureza, ainda que seja através de uma visualização...
  
Na Cromoterapia, técnica que utiliza as cores para tratar disfunções físicas e desequilíbrios emocionais, tanto o verde quanto o amarelo são cores muito utilizadas. O verde age como calmante do sistema nervoso, principalmente sobre o simpático, beneficia a corrente sanguínea e a pressão arterial; já o amarelo favorece a digestão, equilibra a mente sobrecarregada com preocupações, estimula a elasticidade e a cicatrização da pele, beneficia os sistemas linfático e imunológico. A mistura das duas cores é indicada para os tratamentos de fratura e osteoporose, pois estimula a constituição óssea.

Viu porque eu gostei da escolha?...

Que o equilíbrio, a serenidade e alegria do Greenery estejam presentes em todo o ano 2017!!


Namastê!



quarta-feira, 17 de agosto de 2016

O homem, a natureza e a física envolvida



Todos nós gostamos do contato com a natureza. Ainda que alguns tenham preguiça, que achem mais prático ir até o shopping, é inegável que, quando têm a oportunidade de viajar para a praia ou para o campo, estes se sintam revigorados. Ainda que passemos horas na estrada, voltamos nos sentindo melhor...
E por que isso acontece?
O homem tem afinidade com a natureza, faz parte dela. Ambos trocam energia entre si. Literalmente...
Para entender o que acontece precisamos relembrar alguns temas talvez esquecidos.

Átomo x Eletricidade
A matéria é constituída por átomos, estes por sua vez, são formados por elétrons, prótons e nêutrons. Os elétrons possuem carga elétrica negativa; os prótons por cargas positivas e os nêutrons não possuem carga elétrica. E nem por isso são menos importantes, já que são responsáveis por manter a integridade do átomo. Sua força não permite que o núcleo se desintegre.


O átomo é neutro. Em princípio deve haver equilíbrio, ou seja, o número de prótons (+) deve ser igual ao de elétrons (-).  Carga elétrica é uma propriedade existente entre prótons e elétrons, que possibilita a ocorrência de interação entre eles.

Átomos e organismo
De forma simplificada, podemos dizer que um conjunto de átomos forma moléculas; um conjunto de moléculas forma células; um conjunto de células, forma tecidos; tecidos formam órgãos, que juntos formam um organismo.
Se houver equilíbrio em nosso sistema atômico, nessa porção de menor massa, teremos mais condições de manter nossa saúde e bem estar.
Há algum tempo atrás constatou-se que doenças crônicas são causadas por inflamações, uma condição causada pelos radicais livres, moléculas ou átomos com elétrons desemparelhados em suas camadas mais externas. Com essa condição, eles saem pelo organismo ‘roubando’ elétrons de tecidos saudáveis. Toda vez que uma proteína ou um lipídeo perde um elétron, sofre transformações irreversíveis na forma e na função, tornando-se assim um novo radical livre. A circulação de grande número de radicais livres, sabemos,  gera o estresse oxidativo, fator determinante no envelhecimento, assim como de uma série de doenças relacionadas a ele.

O que gera desequilíbrio nesse sistema energético?
A modernidade e toda sua evolução tecnológica vieram para facilitar o nosso dia a dia. São essenciais. Entretanto, a superexposição a toda essa radiação eletromagnética é prejudicial ao nosso sistema energético.
A exposição a esses campos, a poluição eletrônica resultante de equipamentos eletrônicos e sistemas de cabos em nossas casas e edifícios, as ondas emitidas via wi-fi e toda forma de emissão eletromagnética enfraquecem o sistema imunológico e favorecem as inflamações em geral. Soma-se isso à má qualidade de vida, ao estresse mental, à má alimentação e ao sedentarismo. Pronto, temos construído um cenário não muito animador.
Há que se pensar sobre isso...
Enfatizo que prejudicial é a forma que estamos lidando com tudo isso, o Universo deu ao homem a sabedoria e o conhecimento para melhorar e evoluir, mas não para substituir o convívio consigo próprio, com os que lhe são queridos e com a natureza. Em tudo deve haver equilíbrio.

O que fazer, então?
Muito simples! Contato com a natureza.

A terra é um grande doador e receptor de elétrons. Se estivermos com excesso de elétrons e tocamos a terra, a mesma receberá os elétrons excedentes, tornando-o neutro. Se estivermos com falta de elétrons, a mesma doará ao corpo os elétrons necessários para que se neutralize (esta é a função do fio terra nos equipamentos eletrônicos). Portanto, a terra neutraliza os corpos que entram em contato com ela.

Observe a seguir, testes feitos com termografia, através de imagens de infravermelho, onde constatamos o efeito benéfico do contato com a terra. As áreas vermelhas indicam inflamação. A primeira foto foi tirada com 30 minutos de intervalo, antes e depois de aterramento, técnica baseada na exposição dos pés sobre a terra, grama ou areia. E também deitando-se em  colchão específico para aterramento, ou seja, possuem um tipo de fio terra. As demais fotos não mencionam o intervalo.


(Fonte: www.bioenergetica.com.br)

Desta forma, o que precisamos fazer é separar um tempo para esse contato com a natureza, se não podemos viajar no final de semana, ir para a praia ou para o campo, posso ir a um parque arborizado, tirar o tênis e tocar a terra. Permaneça assim por meia hora, enquanto observa a paisagem. Ouça o som dos pássaros, sinta o calor do sol em sua pele, faça conexão com a beleza que o cerca...
Não preciso falar que não adianta ficar no celular, né?!...

Lembre que o homem também é natureza, afastar-se dela pode gerar transtornos físicos e psicológicos. Então faça a conexão, esse é um remédio poderoso...


quarta-feira, 10 de fevereiro de 2016

Escolha perfeita: as cores do ano transmitem paz e tranquilidade

Ufa, passou o Carnaval...

Que comece 2016!! Com o pé direito e com as cores certas... E quais seriam elas?

Segundo a Pantone, empresa americana responsável pela criação do maior e mais importante sistema de cores usado pela indústria gráfica e, portanto, pela publicidade, comunicação em geral, design, moda, etc, as cores escolhidas para 2016 são:

ROSE QUARTZ (um tom de rosa) e SERENITY (uma tonalidade do azul claro)


A escolha por duas cores é um fato inédito, e se baseou em ideias muito nobres: a primeira razão seria pelo que as duas cores representam e estimulam. A empresa considera o Rose Quartz um tom persuasivo, porém gentil. Transmite paz, conforto e harmonia; e o Serenity, por sua vez, transmite a sensação de calmaria, tranquilidade e relaxamento.



Diante de um mundo moderno e estressante, os consumidores necessitam cada dia mais, de bem estar e equilíbrio mental. É o que essas cores buscam transmitir... A escolha também estaria relacionada à tendência de igualdade e à mistura de gêneros, à busca pela fluidez nas relações.

Como a escolha já havia sido divulgada no ano passado, algumas empresas já pegaram carona na novidade. Foi o caso da marca Sephora, que lançou uma linha de produtos nas respectivas cores.



E para nós, no dia a dia, o que essas cores representam e irradiam? Vale lembrar que cada cor emite uma frequência de onda, e é essa frequência que promove alterações, desencadeando as sensações desejadas. Se a aplicação for feita levando em consideração os ensinamentos da cromoterapia, desencadeará também processos fisiológicos, sempre com o objetivo de beneficiar o indivíduo.

ROSA

Definitivamente a cor do amor, abre o coração, ensina o amor incondicional e a auto estima, traz conforto e aconchego à alma, proporciona leveza e suavidade, acalma e relaxa. Por esses e outros motivos deveria estar presente em todos os cômodos da casa, em objetos, pinturas ou desenhos, por exemplo. Essa simples atitude suaviza todos que ali convivem, o rosa diminui a agressividade e favorece a amorosidade. Então, mãos à obra: basta colocar flores frescas nesta cor, assim como quadros, enfeites, lençóis, toalhas ou almofadas. Se optar por usar a linda pedra de quartzo rosa, coloque junto a ela um quartzo verde, para equilibrar a energia. O quartzo rosa, sozinho, pode tornar o indivíduo muito sensível e emotivo, e não desejamos desequilíbrios ou excessos... Acrescente o quartzo verde!

A ação orgânica do rosa está relacionada ao equilíbrio da corrente sanguínea e à produção de células sanguíneas.

Já que sua ação principal é a da amorosidade, em momentos de discussões respire fundo e envolva-se mentalmente em luz cor de rosa, envolva o outro. Imagine um raio de luz saindo de seu coração para o coração do outro...

A energia mais poderosa é a do amor, ela eleva a frequência de forma muito acelerada.
Devemos envolver todas as crianças, conhecidas e desconhecidas nessa energia. Elas são muito receptivas. No seu momento de oração, meditação ou recolhimento, imagine nosso planeta envolvido por luz cor de rosa, sobretudo as regiões mais conflituosas. Quanto mais agentes da luz, melhor...

AZUL

Cor suave que produz calma, tranquilidade, paz e segurança. Favorece a atividade intelectual e a meditação. O azul nos ajuda a verbalizar tudo aquilo que está dentro de nós. É aconselhável a utilização do azul em ambientes sujeitos a muita tensão e contrariedades.

Sua ação orgânica é vasta, sendo a cor de maior propriedade terapêutica, pois produz efeito calmante, analgésico, antisséptico, bactericida, adstringente. Indicada para casos de insônia, nervosismo, taquicardia, hipertensão arterial, estado febril, inflamações, dores em geral.

Seu uso não é indicado apenas em casos de depressão, melancolia, estupor (nesses estados se faz necessário o uso de cores quentes).

A ação energética do azul é de proteção. Essa é a cor do raio do Arcanjo Miguel, invoque sua proteção e envolva-se, mentalmente, em luz azul. Faça esse exercício diariamente...

Por transmitir a sensação de segurança, sempre que for apresentar uma ideia ou projeto, ou fazer uma entrevista, é aconselhável o uso dessa cor. Ela dá credibilidade àquilo que está sendo dito.

Enfim, a Pantone foi muito feliz na escolha das cores para 2016... Que essas energias estejam sempre presentes!


Namastê...

quarta-feira, 21 de outubro de 2015

Você conhece as Pindas Chinesas?

A massagem com pindas é uma das técnicas mais relaxantes! E encanta nossos sentidos...

As pindas são saquinhos de algodão, linho ou seda, lindos de se ver!! Contém em seu interior sal marinho ou sal grosso, ervas medicinais e especiarias, com propriedades relaxantes ou tonificantes, as quais são previamente aquecidas.



A técnica tem origem indiana, e faz parte da Ayurveda, a Medicina Tradicional da Índia. Lá a técnica é chamada de Pinda Sweda, e os saquinhos são preenchidos basicamente de arroz integral, e banhados no leite, em sucos ou chás.

A textura do tecido, de fibra natural, é absolutamente agradável, além de promover uma suave esfoliação; com o calor, as ervas e especiarias liberam seus ativos, bem como seus aromas, principalmente se acrescentarmos óleos essenciais.

O calor potencializa os efeitos terapêuticos da massagem, aliviando dores e tensões; além de dispersar estagnações de energia.

Dependendo das ervas escolhidas, ela pode ter efeito totalmente tonificante, sendo indicada para pessoas com tendência a depressão, ou para aqueles momentos de pouco ânimo e disposição.

As pindas podem também ser associadas à massagens estéticas; com ervas e óleos adequados, assim estimulam o metabolismo, e promovem uma rápida hiperemia.


Vale à pena experimentar e se deliciar com o relaxamento provocado... 


No Congrestética terá palestra online sobre o assunto. Inscreva-se no www.congrestetica.com.br

domingo, 4 de outubro de 2015

1o Congresso Online Científico de Estética


Me sentindo muito feliz :)

Feliz pelo convite para gravar uma palestra para o Congrestética - 1o Congresso Online Científico de Estética...

Será uma ótima oportunidade de se atualizar profissionalmente, na área da estética e bem estar, sem sair do conforto da sua casa!

A programação já está disponível no www.congrestetica.com.br

Abraço carinhoso,


A Drenagem Linfática é também terapêutica...

Namastê!!
Hoje, ao final de um atendimento, naquele momento de reflexão sobre o trabalho realizado e a condição do indivíduo atendido, uma vez mais conclui o quanto é mágico o nosso trabalho… E o quanto pode ser mágico o resultado de uma Drenagem Linfática…

A Drenagem Linfática Manual:

Vamos lembrar que a Drenagem Linfática reduz edemas e é muito utilizada por conta de seus benefícios estéticos. Sabemos também da sua importância para a saúde, já que seu bom funcionamento favorece o sistema imunológico.
Aprendemos tudo isso nos bons cursos e devemos lembrar sempre da importância do conhecimento teórico, anatômico e fisiológico. E uma vez conhecedor da técnica, passamos para a prática. É o que abordarei: sua prática e vivência.

Outros efeitos benéficos da drenagem linfática

A Drenagem Linfática deve ser realizada em ritmo lento e com suave compressão, certo?? Ritmo harmonioso e suavidade promovem relaxamento e entrega. Se o ambiente for adequado, a técnica produz, além dos efeitos fisiológicos, outros, mais sutis, não mensuráveis. Como se estivesse recebendo um carinho, o indivíduo vai sentindo um leve torpor, acalmando a respiração, desacelerando, se desarmando do estresse do dia a dia…
A técnica favorece a eliminação de toxinas… E saibam que eliminamos, inclusive, as toxinas emocionais… Os subprodutos da raiva, mágoa, estresse, etc., que se apresentam em forma de desordens energéticas e metabólicas, dores e tensões. Tudo isso sendo “tocado”…
Na Drenagem Linfática trabalhamos com os líquidos do corpo; e não é exatamente a água o elemento que representa o emocional?…  Se, enquanto aplicamos a técnica, pensarmos que estamos mobilizando tudo o que está parado e estagnado naquele ser – sangue, linfa, toxinas, emoções… – o trabalho deixa de ser trabalho, e vira lazer, engrandece, enobrece.
Hoje, uma vez mais, eu pude sentir todas as tensões de um ser escoando junto com a linfa, partindo e deixando o corpo e a alma mais leves…
Por esses e outros motivos que considero a Drenagem Linfática também uma técnica terapêutica. Para quem recebe e para quem faz…